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深冬养生丨敛阴护阳，方得养生
冬季心血管疾病高发期，养护小常识让您安全过冬
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调理脾胃不和的食补秘籍脾胃不和的常见症状脾胃不和是中医常见的一种病理状态，其症状包括纳差、便溏、胃痛、食欲不振等。这些症状如果不及时调理和治疗，不仅会影响身体健康，还会导致许多其他疾病。调理脾胃不和的
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滁州网讯全媒体记者刘 晨）6月28日下午，在我市举办的2025年全国青年体操U系列锦标赛暨第十五届全国运动会体操青年组资格赛决出首个团体金牌。上海队获得男子甲组U17）团体决赛冠军，广东队获得亚军，陕
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你睡得好吗？问问自己以下三个问题，清楚了解个人的睡觉质量。问题一：你什么时候上床睡觉，多久才干入睡？问题二：你在夜间醒来多少次？问题三：早上醒来时，你是否感到精力充沛？ 不管你年纪多大，睡觉缺乏都
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